悦纳自我 和谐共处 健全人格 快乐生活
――历史文化与旅游系召开“心理健康教育”主题班会
为了提高我系学生的心理素质,进一步推动我系学生心理健康教育工作的顺利开展,培养“理解自我,悦纳自我,接受他人,善与人处,正视现实,承担责任,能适当表达情绪,具有健全人格”的合格大学生,历史文化与旅游系于5月15日-5月20日组织09、10级各班召开了以“放飞心灵、珍爱自我”为主题的心理健康教育班会。
此次活动由学生会学习部及各班班长负责,以班为单位进行。主题班会由各班生活委员主持,由同学们自主搜集的关于心理健康方面的案例(主要包括大学生价值观、恋爱观,以及在强大的社会压力下如何来调节自己情绪等事例)来加以讨论分析;并且让同学们自由大胆说出自己遇到的难题和自己心里疑惑,由同学间相互解答分忧。最后由各班班长做班会总结,归纳分析班上同学的心理问题所在,鼓励他们走出心理误区,保持好的心态,快乐地生活与学习。
此次活动的成功进行,消除了同学们的心理困惑,进而引导同学们走出心理认识误区,以一颗积极乐观的心态来对待自我、身边的每一个人以及日常生活中的事。
历史文化与旅游系供稿
2011-5-19